用双面镜反转拍对眼睛有什么危害吗

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用双面镜反转拍对眼睛有什么危害吗

发布日期:2021-10-31 22:48    点击次数:81

你好,双面拍摄主要是用来锻炼眼睛的调节灵敏度,也就是调节速度。每天需要训练1-2次,每次10-15分钟,直到反应时间不低于1个周期3秒,双眼差不超过2个周期。正常值是一只眼睛每分钟12个周期,两只眼睛每分钟8个周期。其基本原理是反复拉伸收缩睫状肌,提高肌肉力量,快速修复畸形的晶状体和角膜,缓解眼球压力,缓解视疲劳,延缓度数增加。你不会增加你的眼睛位置。如果偏差严重,建议佩戴底部朝外的三棱镜进行眼位训练。